武汉民进会员张莉公益直播助力“停课不停学”

发布时间：2020-02-17来源：徐梦蓓 浏览量：1812

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    2月16日晚，受“武汉之心”公益组织邀请，民进武汉市硚口区工委副主委、武汉市四十三中副校长张莉，在“一直播”平台为市民作主题为《在家隔离，我的时间我做主》的讲座。

    新型冠状病毒感染肺炎疫情肆虐，原定的2月10日全市中小学正式开学也被迫延期。为了不耽误广大学生的学业，回应民众关切，教育部作出了“停课不停学”的决定。学校和老师纷纷行动起来，借助各家网络平台提供的空中课堂开展线上教学。随后根据家长学生的反映，教育部又反复重申缩短网上授课时间，减少学生用眼过长；压缩网上授课内容，防止增加学生负担等规定。这意味着属于学生自己支配的时间更加充裕。再加上原来每天早中晚消耗在上学、吃饭、放学的时间也节省了下来，如何用好这大把的时间，就成了摆在所有学生、家长面前必须回答的实际问题。

    作为在普通高中长期从事一线教学的老师，对于如何运用好防疫居家隔离期间的时间，张莉给广大学生和家长提出了几条建议：对于学生来说，一是了解自身的生物钟，知道自己一天当中的兴奋点和低落点。二是制作作息时间表。对一天当中规律性的事务作出大的条块分割式的安排。三是确立明确的任务目标。目标要遵循：时限性、具体、可衡量、可操作、可预期等原则。四是列出计划清单。五是用时段计时法落实目标任务。六是要战胜劲敌——拖延。对于家长来说，一是找准位置，扮演好角色。不是孩子学习的辅导者，而是引导者。积极从旁予以辅助，提供物质和精神支撑。二是做好分内能做且该做的事，给孩子营造一个相对安静、清净的学习环境。三是配合孩子的作息时间，以身作则做表率。四是了解并支持孩子制定合理的学习计划。五是支持孩子形成良好的学习习惯。六是引导孩子保持良好的学习情绪。七是加强自身学习，向孩子传递正能量。

    张莉通过生动详实的讲解，给处于疫情中的学生和家长的提出了具体可行的措施，帮助大家更好地渡过这段在家学习的时光，希望大家珍惜生命，充实生活，掌控时间，做自己的主人！

    据悉，“武汉之心”是硚口区人大代表，中南财经政法大学合作硕士研究生导师，武汉大乘心理咨询中心主任，心理专家贾洪武教授发起组织的抗击肺炎疫情心理公益支持组织。由来自武汉，深圳，长沙，天津等地的150多名心理咨询师组成，为武汉市市民提供公益的网上心理咨询和辅导服务，目前在“一直播”平台累计收看人数已突破三百五十万人次。

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